AS NOSSAS MODALIDADES

O ballet une a técnica à música em elegantes e robustos movimentos corporais. Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com esta modalidade usufrui de: molhoria na coordenação motora; aumento da concentração; noção de espaço e localização; aumento da flexibilidade; maior resistência corporal; correção e melhoria da postura; mais resitência corporal; melhora o equilíbrio e reflexos; estimula o desenvolviemento intelectual; ajuda a expreção e memória; aumenta a auto-estima; ajuda a socializar;